Arquivo de Esfiha - Partiu Líbano https://partiulibano.com/tag/esfiha/ Descubra o Líbano com dicas exclusivas! Fri, 12 Oct 2018 22:11:37 +0000 pt-BR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.3 https://partiulibano.com/wp-content/uploads/2018/06/cropped-cedro-02-125x125.png Arquivo de Esfiha - Partiu Líbano https://partiulibano.com/tag/esfiha/ 32 32 Receita de Família: Esfiha de Carne! https://partiulibano.com/2018/10/12/receita-de-familia-esfiha-de-carne/ https://partiulibano.com/2018/10/12/receita-de-familia-esfiha-de-carne/#respond Fri, 12 Oct 2018 22:09:39 +0000 http://partiulibano.com/?p=331 Quando pensamos em comida árabe, uma das primeiras iguarias que nos vem à cabeça é a esfiha de carne, certo? Isso porque a esfiha, que foi criada no Líbano, popularizou-se ao redor do planeta. Tudo bem que é muito fácil encontrar esfihas prontas para consumo, mas nada se compara à esfiha feita em casa, quentinha, e […]

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Quando pensamos em comida árabe, uma das primeiras iguarias que nos vem à cabeça é a esfiha de carne, certo? Isso porque a esfiha, que foi criada no Líbano, popularizou-se ao redor do planeta.

Tudo bem que é muito fácil encontrar esfihas prontas para consumo, mas nada se compara à esfiha feita em casa, quentinha, e o melhor: quando a receita é tradicional da família!

Por isso, hoje o Partiu Líbano traz a receita que passou de geração para geração em uma família tradicional libanesa.

Mão na massa!

Bom, para o preparo da massa, é necessário reservar:

  • 1,5kg de farinha de trigo;
  • 125g de de açúcar;
  • 1 colher (chá) de sal;
  • 15g de fermento biológico seco;
  • 500ml de água;
  • 150ml de óleo de soja.

Misture 1kg de farinha, o açúcar e o fermento em uma tigela. Deixe descansar por 5 minutos, e em seguida acrescente o óleo, a água e o sal. Mexa novamente com as mãos, e adicione mais farinha aos poucos, até que a massa desgrude da mão.

Enfarinhe uma mesa ou bancada limpa e sove a massa. Descanse por 40 minutos, e em seguida faça bolinhas sobre a mesa. Espere por 10 minutos até que as bolinhas cresçam, e abra cada uma com um rolo.

Beleza interior

Agora entra o recheio. Para prepará-lo você precisará de:

  • 500g de carne moída de sua preferência;
  • 1 cebola picada;
  • Sal a gosto;
  • Pimenta árabe a gosto;
  • Tomate picado (opcional);
  • 3 colheres (sopa) de óleo
  • 2 limões espremidos (ou mais, se preferir mais azedinho).

Misture bem todos esses ingredientes do recheio e coloque nas bolinhas abertas.

Esfiha aberta: faça uma bordinha ao redor da massa para que o recheio não vaze.

Esfiha fechada: faça a dobrinha seguindo estes passos fáceis:

Unte uma assadeira com óleo e enfarinhe. Coloque as esfihas com um dedinho de distância uma da outra, pois elas podem grudar umas nas outras quando crescerem.

Leve ao forno à 180º por cerca de 30 minutos (dependendo do forno, é bom ficar de olho).

Esta receita rende cerca de 35 unidades, dá pra chamar os brimos para comer junto!

Sahtein!

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